Age Regression merupakan salah satu teknik yang sangat efektif untuk mencari dan menemukan akar atau penyebab permasalahan yang di alami klien ( Hypnoanalysis ). Dalam sesi hypnotherapy.
biasanya Age Regression tidak bediri sendiri, melainkan dikombinasikan dengan terapeutic Procedure lain seperti Informed Child Tech, Chair Therapy, forgivness of All, dan Teurapeutic Procedure lain untuk mengatasi atau menyelesaikan permasalahanya.
Jika anda seorang Hypnotherpist profesional kemungkinan besar anda tidak asing lagi dengan Age Regression, namun jika anda baru saja mempelajari Hypnotherapy (Hypnotherapist Pemula) sebaiknya berhati-hati dalam melakukan Age Regression terhadap klien, karena teknik ini merupakan teknik yang cukup beresiko bagi klien. Sedikit saja kesalahan, Age Regression tidak akan berarti bahkan dapat menyebabkan masalah atau trauma baru atau juga dapat memperparah masalah yang klien Alami.
Untuk melakukan Age Regression klien harus dalam keadaan Somnabulism atau Deep Trance dan Seorang Hypnotherapist Harus dapat membimbing klien untuk menemukan dan memastikan Initial Sensitizing Event (ISE) atau kejadian di masa lalunya yang menyebabkan permasalahan yang klien alami (Association), kemudian hypnotherapist harus dapat menemukan emosi atau Subseqvent Sensetizing Event (SSE) dari kejadian tersebut, setelah itu hypnotherapist harus dapat memilih Terapeutic Procedur yang tepat untuk menyelesaikan permasalahan yang klien alami, setelah pemasalahan teratasi proses Termination atau Emerging pun harus dilakukan secara bertahap (random).
Sebelum melakukan langkah-langkah diatas therapist harus membuat Anchor pengaman, karena dalam menjalankan Age Regression hampir dapat dipastikan klien mengalami Abbreaction yang luar biasa dan banyak hal tidak terduga yang akan terjadi selama sesi Age Regression belangsung, selain itu dalam sesi Ager Regression Hypnotherapist tidak diperbolehkan untuk Leading atau mengarahkan jawaban klien, semua pertanyaan yang diajukan harus bersifat terbuka.
Ada baiknya jauh sebelum menggunakan Age Regression, pelajari terlebuh dahulu Terapeutic Prosedur ini secara mendalam baik melalui kelas khusus, buku buku yang membahas teknik Age Regression atau konsultasi dengan Hypnotherapist yang lebih berpengalaman.